Daily Fitness - Yoga Poses

দৈনিক ফিটনেস - যোগা পোজ হল উন্নত ফিটনেস অ্যাপ যা যোগব্যায়ামের সম্পূর্ণ বিশদ সহ যোগা ভঙ্গি প্রদান করে কিভাবে সহজে যোগব্যায়াম করা যায় সেই সাথে নির্দিষ্ট যোগ ভঙ্গির সুবিধার সাথে।

এই অ্যাপটি আপনার অবস্থানের আশেপাশে যোগ স্টুডিও এবং ফিটনেস সেন্টারের কাছাকাছিও প্রদান করছে। এবং এটি স্বাস্থ্যকর এবং ফিট থাকার জন্য আপ-টু-ডেট ফিটনেস এবং যোগ সম্পর্কিত খবর পেতে দেয়।

ইয়োগা পোজ:

● এই অ্যাপটি গ্রাফিকাল উপস্থাপনা এবং ভঙ্গির নাম সহ প্রায় 121টি যোগ ভঙ্গি প্রদান করে।

● ধাপে ধাপে নির্দেশাবলী সহ প্রতিটি যোগব্যায়ামকে বিস্তারিতভাবে অনুসরণ করার ধাপগুলি পান।

● সুবিধা প্রদান করে এবং কিছু যোগব্যায়াম সম্পর্কে সতর্কতাও দেয় যা তথ্য প্রদান করে যে কিছু শর্তে এই ধরনের ভঙ্গি করা উচিত নয়।

● এখানে আমাদের অ্যাপে যোগের কিছু ভঙ্গি রয়েছে:

- আধো মুখ স্বনাসন

- আদভাসন

- অনাহতাসন

- অর্ধ চন্দ্রাসন

- অর্ধ চক্রাসন

- অষ্টাঙ্গ নমস্কার

- বাদ্ধ পদ্মাসন

- বালাসন

- ভুজঙ্গাসন

- ব্রহ্মচর্যাসন

- চক্রাসন

- দণ্ডাসন

- এক পদাসন

-গর্ভাসন

- গরুডাসন

- গোমুখাসন

- হালাসানা

- হনুমানাসন

- মাকারাসন

- মৎস্যাসন

-ময়ূরাসন

- নৌকাসন

- পদ্মাসন

- পদহস্তাসন

- পরিবৃত্তি

- পার্বতাসন

- প্রণামাসন

- সর্বাঙ্গাসন

- সেতু আসন

- শালভাষন

- শশাঙ্কাসন

- শবাসন

- সিরসাসন

- সুখাসন

- সূর্য নমস্কার

- উষ্ট্রাসন

- বজ্রাসন

- বক্রাসন

যোগের জায়গা খুঁজুন:

● আপনার অবস্থানের আশেপাশে যোগ স্থান এবং ফিটনেস স্টুডিওর কাছাকাছি খুঁজুন।

● স্থান থেকে আপনার বর্তমান অবস্থানের দূরত্ব পান।

● পাশাপাশি নেভিগেশন সহ যোগ স্থানের জন্য সঠিক দিকনির্দেশ পান।

● বিস্তারিত স্ক্রিনে মানচিত্রে যোগ স্থান খুঁজুন।

● নির্বাচিত স্থানের সম্পূর্ণ ঠিকানা, ফোন নম্বর এবং ওয়েবসাইট পান।

সর্বশেষ যোগ সংবাদ:

● Google News ব্যবহার করে সর্বশেষ যোগব্যায়াম এবং ফিটনেস সংবাদের সাথে আপ টু ডেট পান।

● প্রত্যেককে প্রতিদিন ফিটনেস এবং যোগব্যায়ামের সুবিধার আপডেট খবর পেতে অনুমতি দেয়।

● ব্যবহার করার জন্য বিনামূল্যে.

ব্যবহার:

● ফিটনেস প্রশিক্ষক

● যোগ মাস্টার

● যোগ প্লেস ফাইন্ডার

● ফিটনেস স্টুডিও ফাইন্ডার

● যোগ সংবাদ

● ফিটনেস সংবাদ